Plan działania
Doświadczenie pokazuje, że świadomość ewentualnych przeszkód, jakie może napotkać palacz po odstawieniu nikotyny, zwiększa prawdopodobieństwo odniesienia sukcesu w walce z uzależnieniem. Możesz przygotować się na ich pokonanie.
W te właśnie części znajdziesz informację i wskazówki, które będą dla Ciebie wsparciem i zachętą w trakcie Twojej próby rzucenia palenia.
Postaraj się skorzystać z wszystkich elementów zamieszczonych w tej części, ponieważ planowanie i przygotowania będą niezbędne jeśli chcesz osiągnąć sukces.