Czy można rzucić palenie ?

Metody rzucania palenia – środki pomocnicze:

Leczenie Informacja Dostępność
Leki na receptę Istnieją skuteczne metody leczenia, które wskazać może Ci tylko lekarz. Mogą one pomóc Ci radzić sobie z objawami abstynencji (odstawienia nikotyny). Wyłącznie u lekarza (lekarza pierwszego kontaktu, lekarza rodzinnego lub specjalisty)
Plaster zawierający nikotynę Istnieją plastry o różnej zawartości nikotyny. Można nosić je przez 24 godziny, jeśli jest taka konieczność. Apteka
Nikotynowa guma do żucia Istnieją gumy o różnej zawartości nikotyny. Stosuje się je w zależności od potrzeb. Apteka
Leczenie alternatywne Niektórzy sądzą, że akupunktura, hipnoza, czy medytacja pomagają w walce z nałogiem. Popytaj znajomych lub poszukaj informacji w lokalnej gazecie czy książce telefonicznej.
Elektrostymulacja Należy do stosunkowo rzadko przeprowadzanych zabiegów.Seansów elektrostymulacji raczej się nie powtarza. Jeśli po jednym, dwóch razach zabieg nie pomógł, pacjent jest uodporniony na tę metodę. Lekarz
Sztuczne papierosy zawierające nikotynę. Niektórzy twierdzą, że działają na psychikę, bo pomagają palaczowi w dopełnieniu rytuału palenia. Apteka
Ziołowe tabletki do ssania Pomagają zwalczyć ochotę na papierosa. Jest to jednak działanie krótkotrwałe, nie zwalczające nałogu. Apteka